Ich habe jetzt vor ungefähr zwei Monaten mit dem Fitness-Training angefangen, und naja... ich fühle mich schon besser.
Ich hab das ganze ursprünglich begonnen, weil Sport der Seele ja bekanntlich gut tut- und ich muss zugeben, dass ich das ganze nebenbei auch zur Gewichtsoptimierung nutze.
Anfänglich noch einmal die Woche, gehe ich mittlerweile je nach Lust und Laune etwa 3-4x ins Studio, um die Geräte zu nutzen (vor allem den Crosstrainer <3). Die Kurse wie Zumba, Step, etc. besuche ich nicht, da ich der Meinung bin, dass man das Ganze auch wunderbar vor dem heimischen PC oder TV-Gerät machen könnte. Ich hab allerdings daran gedacht, den Fatburner-Kurs und den Bauch-Beine-Po-Kurs draufzupacken... :,3
Die Trainerinnen sind echt lieb und die meisten Kundinnen sind -neben mir und meiner PT- um die 40-50 Jahre, es ist also für mich junges 'Küken' sehr angenehm, da zu trainieren.
Man baut dadurch auch den einen oder anderen sozialen Kontakt auf- und es ist nicht schlecht, die eine oder andere Schuh-Verkäuferin zu kennen... ;3 /hehehe;
Ich hab zwar auch schon überlegt, ob ich nicht vielleicht doch einen Crosstrainer für Zuhause kaufen sollte, aber ich habe die Befürchtung, dass ich ihn dann bald nicht mehr nutze... und neben dem uralt-Ergonometer meiner Mutter ist auch gar kein Platz mehr. |D
Finanziell lohnen würde es sich aber, immerhin hab ich jetzt schon gut 80 Euro für den Spaß ausgegeben... Immerhin hab ich das Laufband schon gegens Joggen und Spaziergänge mit dem Hund eingetauscht. ;)