Du wirst später noch weitaus bessere Waffen kriegen, der Helm hingegen hat Auto-Protes, was vor allem für eher schwachbrüstige Charaktere gut ist.
Jop, tun sie. Der hat jetzt sein eigenes Schloss in der Vergangenheit und spielt sich dort als Herrscher auf. Kannst es ja mal besuchen, wenn du die Möglichkeit dazu hast, wird aber noch ein wenig dauern.
Ansonsten solltest du ruhig alles aufmachen, was nur mit der Kette geöffnet werden kann, der Inhalt dürfte recht hilfreich sein, jedenfalls das Meiste.