Du verstehst nicht, worauf ich raus will, glaube ich. :/
Ich KANN nicht einschlafen, wie ich es möchte. Wenn ich schlafen möchte, muss ich mich 2-3 Stunden vorher hinlegen, bis ich soweit innerlich in Ruhe bin, dass ich überhaupt wegdämmere. Für mich Einschlafen reinster Stress, weil man nach einiger Zeit anfängt, sich selbst total unter Druck zu setzen, endlich mal einzuschlafen.
Ich denke eher, dass es etwas damit zu tun hat.Wahrscheinlicher ist, dass chronobiologischer Rhythmus nicht mit deinem Alltag zusammenpasst (was bei wenigen Menschen der Fall ist) und das wirkt sich individuell sehr unterschiedlich aus.
Zumindest soweit ich das beurteilen kann.
Da hab ich eher Albträume von der Rechnung.Zitat
Die Schlafseminar-Teilnahmegebühr beträgt EUR 450, wobei der Preis je nach Seminarumfang und Seminarschwerpunkt, welcher mit den TeilnehmerInner abgesprochen wird, variieren kann.
Mein Großvater schließt seine Augen und ist weg.@ Xar: Ich beneide Leute, die sich ins Bett legen können, Augen zumachen und zehn Minuten später sind die im Traumland. Ich hab eher das Gefühl, ich müsste bei meinem Hirn erst nen schriftlichen Antrag stellen, wenn ich mal schlafen darf. orz
Forensoftware: Burning Board®, entwickelt von WoltLab® GmbH
Forum online seit 16 Jahren, 5 Monaten, 10 Tagen und 3 Stunden