Koppeln bringt dir erhöhte Statuswerte und andere Boni, die du vor allem im späteren Spielverlauf gut nutzen kannst. Deswegen solltest du immer gut gucken, welche GF du mit wem koppelst, damit es ausgeglichen ist. Guck dir einfach an, was die GFs haben und dann weißt du auch, was deine Charaktere kriegen. Du kannst übrigens mehrere GFs an einen Charakter tun, also koppel nicht nur jeweils eine GF mit einem Charakter.
Je nachdem wie schnell du die Feuerhöhle schaffst, desto besser ist es für deinen Seed-Rang, wenn ich mich recht entsinne, liegt aber schon etwas länger zurück.
Die Zauber bringen dir extrem viel, die wirken sich nämlich auf deine Werte aus, wenn du sie koppelst. Dadurch kannst du beispielsweise 100%-Schutz erhalten gegen bestimmte Zauber, wenn du den entsprechenden Zauber 100mal hast. Deswegen solltest du auch regelmäßig Zauber von den Gegnern ziehen, wenn du beispielsweise 100% sicher sein willst vor Todzaubern.
Jap, den hat nur Squall, weil seine Gunblade Schusswaffe und Schwert in einem ist.